DAS
COREPILATES
TEAM
DOMINIQUE BANDI
Pilates-Trainerin
Dominique Bandi wurde 1975 in Baden geboren. Bereits im Kindesalter bewegte sie sich sehr viel. Sie begann mit Geräte- und Kunstturnen noch bevor sie 10 Jahre alt war. An einem Jugend- und Sporttag entdeckte sie ihre Leidenschaft für die Leichtathletik.
Über 10 Jahre lang betrieb sie Leichtathletik sehr intensiv, bevor sie mit 20 Jahren verletzungsbedingt aufhören musste. Sport, das Interesse am menschlichen Körper und der Kontakt zu Menschen blieben jedoch weiter im Fokus ihres Lebens - auch beruflich. 1994 schloss Dominique ihre Ausbildung zur medizinischen Praxisassistentin ab. 2009 erfolgte die erfolgreiche Zertifizierung zur Direktionsassistentin. Nach der Geburt ihrer Tochter im Jahr 2011 wurde Pilates ein wichtiger Teil in Dominiques Leben. Sie trainierte regelmässig und entschied sich 2014 die Ausbildung als klassische Pilatestrainerin nach "The Pilates Standard®" in der Pilatesfabrik in Uster zu absolvieren. Seit 2015 ist sie zertifizierte Pilatestrainerin. Weitergebildet hat sie sich an Workshops von Toni Rockoff, Bob Liekens und Brett Howard.
ANJA GANTENBEIN
Pilates-Trainerin
Anja Gantenbein wurde 1981 im Zürcher Oberland geboren. Bewegung spielt in ihrem Leben schon immer eine grosse Rolle. Zuerst ritt sie, später kam Ausdauersport wie Biken, Rennrad fahren und Joggen dazu. Im Winter stehen Ski fahren und Skitouren auf dem Programm.
Der menschliche Körper und dessen Funktion faszinierte sie schon immer. Dieser Faszination konnte sie in der Ausbildung zur diplomierten Pflegefachfrau sowie in der Weiterbildung in Anästhesie nachgehen.
Diesen Beruf übt Anja nach wie vor aus und bildet sich regelmässig weiter. Bei einem schweren Reitunfall erlitt Anja ein Schleudertrauma, das Ihre Bewegung einschränkte. Diverse Therapien brachten nicht den gewünschten Erfolg. 2008 entdeckte Anja Pilates. Diese Trainingsform wirkt sich seither sehr positiv auf ihre Gesundheit aus und ist deshalb zu einem festen Bestandteil in ihrem Leben geworden. Das klassische Pilates überzeugte sie so sehr, dass sie im Jahr 2013 die Ausbildung zur Pilatestrainerin im "Das Pilateshaus" in Zürich absolvierte.
Das Zusatzmodul zur Pilatestrainerin nach "The Pilates Standard®" besuchte sie in der Pilatesfabrik in Uster. Seit 2015 ist sie zertifizierte Pilatestrainerin.
Weitergebildet hat sie sich bisher an Workshops von Toni R ockhoff, Bob Liekens und Brett Howard.
SABINE THOMMEN
Sabine Thommen wurde 1978 in Eptingen geboren. Sie hatte bereits als Kind einen unstillbaren Drang nach Bewegung. In der Primarschule begann sie mit Ballett, Reiten und später mit Judo. Während ihrer Zeit am Gymnasium spielte sie leidenschaftlich gerne Volleyball und wechselte vom Ballett zum Jazztanz.
Die Körpersprache des Tanzes faszinierte sie so sehr, dass sie nach der Matura eine Berufsausbildung in modernem Bühnentanz an der Zürich Tanztheaterschule absolvierte. Als sie sich 2003 im Training den Fuss bricht, kommt sie zum ersten Mal mit Pilates in Kontakt. Pilates gab ihr die Möglichkeit während ihrer Verletzungspause den Körper kräftig zu halten und trotzdem geschmeidig zu bleiben. Pilates war während den nächsten 10 Jahren ihres Lebens ein treuer Begleiter. Sabine fand in der Pilatesmethode einen faszinierenden neuen Zugang zum menschlichen Körper und seiner Bewegungsmechanik.
Sabine bildete sich im Gastgewerbe auf Kaderstufe weiter und arbeitete während sieben Jahren als Bereichsleitung Gastronomie im Riffraff in Zürich. Nebenher begann sie mit Lauftraining und entdeckte, dass Pilates auch dazu eine ideale Ergänzung darstellt.
2013 absolvierte Sie die Ausbildung zur klassische Pilatestrainerin nach "The Pilates Standard®" in der Pilatesfabrik in Uster. Seit Januar 2014 ist sie zertifizierte Pilatestrainerin.
Weitergebildet hat sie sich bisher an Workshops von Toni Rockoff, Bob Liekens, Shari Berkowitz und Brett Howard.
